Controlar a glicose no sangue pode ser um desafio, especialmente para quem sofre com diabetes. A glicose descontrolada pode causar uma série de sintomas como dores de cabeça, tontura, náuseas e vômitos.
Felizmente existem chás que podem ajudar a controlar a glicose alta e aliviar os sintomas e aqui faremos uma lista deles. É importante notar, no entanto, que esses chás não substituem o tratamento com insulina, nem tampouco removem as restrições alimentares.
1. Chá de canela
A canela faz com que o corpo consuma o açúcar presente no sangue reduzindo o percentual de glicose.
Ingredientes:
- 3 paus de canela;
- 1 litro de água.
Ferva por 10 minutos, aguarde esfriar e depois é só beber.
2. Chá de carqueja
A carqueja, assim como a canela tem o potencial de combater a diabetes reduzindo o nível glicêmico.
Ingredientes:
- 10 gramas de carqueja;
- 500 ml de água.
Ferva a água, depois adicione a carqueja e deixe em infusão por 10 minutos.
3. Chá de pata-de-vaca
A planta da pata-de-vaca tem em sua composição uma proteína que age de forma parecida com a insulina.
Ingredientes:
- 2 folhas de pata de vaca;
- 250 ml de água.
Ferva as folhas em água por até 10 minutos, aguarde que o chá esfrie até ficar morno e beba-o nesta temperatura.
4. Chá de insulina vegetal
Existe uma planta chamada anil trepador (Cissus sicyoides), que é conhecida como insulina vegetal por seu forte potencial antiglicêmico.
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de insulina vegetal;
- 1 litro de água.
Ferva a insulina vegetal na água por 10 minutos e aguarde esfriar para tomar.
Consulte seu médico antes de fazer uso destes chás.
